Ariel Winter ostrzegła, że ​​ćwiczenia na siłowni ze spandexem są niebezpieczne

Ariel Winter włożyła wszystko w trening, dzieląc się swoją pracą z oporem Instagrama we wrześniu 2022 r., ale fani wydawali się bardziej zainteresowani zapewnieniem aktorce bezpieczeństwa niż czymkolwiek innym. Sapiąc i sapiąc, pracowała ramionami, ciągnąc sprzęt oporowy Nowoczesna rodzina Gwiazda zaznaczyła pola, aby wyglądać uroczo ze spandexu, jednak jej zwolennicy w dużej mierze skupiali się na tym, aby nie zrobiła sobie krzywdy.

Kolorowa, ubrana w krótkie spodenki, Ariel została sfilmowana, gdy siedziała na ławce treningowej, a ona pochwaliła się swoją wysportowaną i krągłą sylwetką. Zobacz, dlaczego zaczęła się martwić w komentarzach poniżej.

Advertisement

Ariel Winter pompuje żelazo na Instagramie

Siedząc z nogami po obu stronach ławki do ćwiczeń, Ariel zaprezentowała swoje zgrabne nogi w wielokolorowym stroju, zakładając niebiesko-zielone szorty z nadrukami typu tie-dye.

Dodając do tego luźny, biały t-shirt zawiązany z przodu, aktorka dostrzegła ślady czerwonego nadrukowanego logo z tyłu koszuli, gdy obiema rękami energicznie szarpała obciążone taśmy oporowe.

Odsuwając się do tyłu, Ariel zachowywała się praktycznie w tenisówkach i nie stosowała makijażu. Odgarniając jasne loki z twarzy, Ariel odwróciła się twarzą do aparatu, uśmiechając się i zakładając ramiona, ostatecznie kończąc trening dramatycznym odchyleniem pleców.

Powiedziano jej, że ruch może spowodować obrażenia

Odtwarzając utwór „Work B*tch” piosenkarki Britney Spears, Ariel powiedziała fanom: „Co mam na myśli mówiąc „tak”, gdy @mackfit pyta, czy ćwiczyłam sama podczas wakacji #fitness”.

Advertisement

Krytykując technikę Ariel, jeden z fanów odpowiedział: „Myślę, że potrzebujesz trenera, który pokaże ci, jak korzystać z maszyny”.

„Jak stracić kręgosłup” – powiedział inny, a trzeci powiedział Winter: „Próbuję złamać maszynę lub naciągnąć mięsień 😹😹😹”. Podczas gdy jeden z fanów ostro nazwał sylwetkę gwiazdy serialu komediowego „okropną”, inny napisał: „Nie należy skręcać szyi podczas podnoszenia ciężarów. Tylko uwaga.”

Niektórzy jednak przesłali wyrazy uznania, a jeden z fanów nazwał Ariel „piękną”. Ariel trenuje pod okiem trenera gwiazd MackFit, który znany jest z trenowania gwiazd, w tym potentatki makijażu Kylie Jenner, a także gwiazd reality show Jordyn Woods i Draya Michele.

Tymczasem Ariel opowiedziała otwarcie o swoim nastawieniu do ćwiczeń, stwierdzając, że czas na siłowni nie polega na utracie wagi.

„Myślę, że aktywność fizyczna jest naprawdę ważna dla zdrowia fizycznego” – twierdzi wspólny.

„Myślę, że zdrowie psychiczne jest naprawdę ważne, ale jeśli chcesz być zdrowy i chociaż nie jestem najbardziej podekscytowany zakładaniem ubrań do ćwiczeń i chodzeniem, to naprawdę miło jest, kiedy wychodzisz, czujesz się lepiej …Chcę tylko zbudować mięśnie. Moje ciało cały czas się zmienia i myślę, że teraz po prostu chcę budować mięśnie” – dodała Ariel.

Advertisement