Oura Ring はあなたの心臓の本当の年齢と心肺機能を教えてくれます

TL;DR

• Oura Ring は心血管年齢と心肺機能のサポートを追加しています。
• 心血管年齢は 14 日間のデータを収集し、心臓の健康状態が暦年齢とどのように一致しているかを示します。
• 心肺機能は、心血管系と呼吸器系の健康状態を測定します。

Oura Ring はすでに、心拍数の変動やワークアウト時の心拍数など、心臓に関連する幅広い健康要因を測定できます。 同社は現在、心臓の実際の年齢を知らせる機能と、長期的な心臓の健康状態を改善するために呼吸器系を最適化する方法を知らせる 2 つの新機能を追加しています。

Oura は本日、同社のスマート リングで間もなく心血管年齢と心肺機能を測定できるようになると発表しました。 これら 2 つの機能の目的は、ユーザーが自分の心臓血管の健康状態を確認し、事前に対策を講じることができるようにすることです。

心血管年齢は、実年齢との関連で心臓の健康状態がどのような状況にあるのかを理解するために使用される用語です。 心血管年齢が若ければ低いほど、心臓発作や脳卒中のリスクは低くなります。 逆に、心臓の本当の年齢が高いほど、これらの健康上の問題のリスクが高くなります。

大浦氏によると、この機能は、末梢循環における血液の体積変化を検出する技術である光電脈波計 (PPG) 信号内の年齢に関連した観察を分析することによって機能します。 さらに、動脈硬化を測定するために脈波伝播速度 (PWV) データが収集されます。 14 日後、アプリは心血管年齢の指標を提供し、実年齢との関係で血管系がどのように老化しているか (5 年以内) をユーザーに示します。

一方、心肺機能は、運動中に体がどれだけ効率的に筋肉に酸素を供給できるかを測定します。 大浦氏によると、この機能を使用する際、ユーザーはまず歩行テストを受けるよう求められるという。 これにより VO2 Max のベースラインが設定され、それが心肺機能に変換されます。

これらの機能はまだリリースされておらず、公開の正確な日付もありません。 ただし、スマートリングメーカーによると、2つの新機能は2024年5月末近くに展開される予定だという。