無題のジム ゲーム: 筋肉を増やす方法

Untitled Gym Game で筋肉を鍛えたい場合、エネルギー管理、筋力の向上、ターゲットを絞ったトレーニングの選択に重点を置くことが重要です。ゲームで筋肉の成長を最大限に高めるためのガイドをご紹介します。

無題のジム ゲーム コードを使用して、いくつかの特典を入手できるかどうかを確認してください。

無題のジムゲームで筋肉を増やす方法

Untitled Gym Game で筋肉を増やすには、次の 3 つのことに重点を置く必要があります。

• 強さの進歩
• エネルギー管理
• ワークアウトの選択

強さの進歩

トレーニングを続けると、実行するエクササイズの種類に関係なく、筋力は徐々に向上します。 強度レベルが高くなると、より重いマシンのウェイトを購入できるようになり、より激しいトレーニングが可能になることに注意してください。

強度が 1,000 に達したら、ウェイト ショップに行き、50kg を無料で購入してください。 次に、次の体重のしきい値である 100kg に達するには、筋力 25,000 に達する必要があります。 ただし、1.5 トンまではすべて無料ですが、そこに到達すると、購入に 5,000 ドルかかり、さらに 500,000 Strength が必要になるため、お金を節約してください。

常にウェイトショップに注目し、次のしきい値に達したらアップグレードしてください。

• 50kg
• 100kg
• 250kg
• 500kg
• 1t
• 1.5t

エネルギー管理

ゲームを開始すると、一定量のエネルギーを補充するための基本的なエナジードリンクが提供されます。 エネルギーレベルが枯渇した後もトレーニングを続けるために、これらのドリンクを必ず活用してください。 より強力なブーストを得るには、基本的なドリンクと比較してより高いエネルギー補給を提供するモンスタードリンクの摂取を検討してください。 ただし、Robux を購入するには費用がかかりますが、エネルギーを 50 回復する永久缶のエナジードリンクです。

トレーニングに最適なマシンの選択

バランスの取れた筋肉増強ルーチンを行うには、胸、背中、肩、脚、上腕二頭筋、上腕三頭筋、体幹など、すべての主要な筋肉群をターゲットにすることが不可欠です。

特定の筋肉グループに最適なマシンエクササイズは次のとおりです。

• 脚: レッグプレス（脚の筋肉に重点を置く）
• 戻る: ベントオーバーローとプルアップ（背中の筋肉を重点的に鍛えます）
• 肩：ショルダープレス（肩と上腕三頭筋に効きます）
• 上腕二頭筋：上腕二頭筋カール（上腕二頭筋を集中）
• 子牛: カーフレイズ

注目すべきは、座った状態で行う背中のトレーニングマシンは、背中を重点的に鍛える他のエクササイズに比べると効果が低いようだということです。さらに、ふくらはぎの上げ下げで筋肉の成長を実感するには、かなりの回数の反復運動が必要です。これは、この特定の筋肉群の実際のトレーニングと似ています。

ゲームパス

Untitled Gym Game で最も最適な方法でゲインしたい場合は、Auto-Train と 3x Gain ゲームパスを購入してください。 ただし、これらには Robux の費用がかかります。