Kaitlyn Cimino / Autorité Android
Après plus d'un mois avec le plus petit tracker de fitness de Samsung, je ne suis toujours pas convaincu de garder l'appareil dans ma routine du coucher. Le suivi du sommeil sur le Galaxy Ring n’a pas résisté aux autres appareils de confiance, et une fonctionnalité m’a ennuyé sans fin. Considérant que le port de nuit est l’un des principaux arguments de vente de la bague intelligente, je suis pour le moins déçu.
Destiné au lit, mais un terrible compagnon de lit
Kaitlyn Cimino / Autorité Android
Avec son format petit et discret, le Galaxy Ring a été présenté comme le portable parfait à installer et à oublier et un appareil particulièrement efficace à porter pour dormir. Son concurrent direct, l'Oura Ring 3, est l'un de mes appareils de suivi du sommeil les plus confortables et les plus fiables. J'avais donc de grands espoirs pour l'anneau intelligent de Samsung. Et pourtant, ni moi (ni mon partenaire) n'avons été satisfaits de la présence du Galaxy Ring dans notre lit.
Qu'il s'agisse d'un défaut de conception ou d'un problème d'ajustement, je n'en suis pas sûr, mais les LED du Samsung Galaxy Ring sont implacables. Chaque nuit, j'allume les lumières juste avant de me coucher, et la prochaine chose que je sais, mon index se transforme en bâton lumineux. Je me retrouve littéralement à enfoncer ma main au plus profond de mes draps pour atténuer la lueur. C'est extrêmement regrettable car le manque d'affichage de la bague devrait en faire un appareil sans distraction pour s'endormir. Au lieu de cela, j'ai envie d'un mode coucher ou cinéma pour introduire l'appareil dans l'obscurité.
Les LED clignotantes du Galaxy Ring sont implacables.
Ce n’est peut-être pas un problème pour tous les utilisateurs. Il se pourrait que la forme de mon doigt ne soit pas propice à masquer les capteurs clignotants. Quoi qu'il en soit, je ne porterais certainement pas le Galaxy Ring pour me faufiler dans la maison dans le noir (pour des collations, évidemment), et je préférerais ne pas le porter non plus au lit.
Données fragiles, voire manquantes
Kaitlyn Cimino / Autorité Android
Malheureusement, l'expérience ne s'améliore pas beaucoup le matin. Tout au long de ma période d'examen initiale, puis pendant de nombreuses nuits suivantes, j'ai porté le Galaxy Ring au lit simultanément avec d'autres appareils. Ces compagnons comprenaient une gamme d'appareils portables, dont la Pixel Watch 3, l'Apple Watch Ultra 2 et, bien sûr, l'Oura Ring 3. J'ai également équipé un Withings Sleep Mat sous mon matelas.
Dans l’ensemble, le Galaxy Ring n’est pas cohérent avec les lectures de ces appareils alternatifs. Il y a eu quelques moments brillants où tous mes appareils atterrissent à portée les uns des autres, mais le plus souvent, le Galaxy Ring est assez éteint.
Les captures d'écran ci-dessus représentent une seule nuit de données enregistrées par mon Galaxy Ring et mon Oura Ring 3, chacun porté sur l'un de mes index. Cette comparaison est aussi directe que possible, étant donné que les facteurs de forme sont identiques et que les deux appareils ont été portés au même endroit sur chaque main.
Cependant, le Galaxy Ring a considérablement surenregistré mon temps au lit, la réalité étant beaucoup plus proche de l'estimation d'Oura, soit environ sept heures. Le Galaxy Ring m’a également permis de bénéficier d’une heure supplémentaire de sommeil (si seulement c’était le cas). Notamment, les deux appareils m’ont quand même donné une note « Bon » pour mon score de sommeil dans ce cas particulier. Les autres soirs, mes scores étaient aussi différents que 30 à 40 points.
Le graphique ci-dessus représente ma durée totale de sommeil extraite de quatre appareils différents au cours d'une série de nuits. Je n'ai pas inclus le tapis Withings Sleep dans cet ensemble de données car je ne dors pas toujours du même côté du lit ces derniers temps, je n'ai donc pas de données pour chaque nuit du mois. Pour mémoire, oui, je trouve cette incohérence dans les modalités de couchage très troublante.
Bien qu'il y ait toujours des différences d'un appareil à l'autre, vous pouvez voir que le Galaxy Ring fluctue le plus par rapport aux trois autres appareils. Curieusement, les données du Galaxy Ring ne correspondent pas aux autres de diverses manières. Certaines nuits, il enregistrait des heures de réveil et de coucher rapprochées, mais manquait les fenêtres de réveil au milieu de la nuit (dont j'en ai beaucoup). D’autres fois, il surestimait mon sommeil, enregistrant le repos ou la lecture au lit comme un sommeil et me donnant un bien meilleur score le matin que mes autres appareils portables.
À quelques reprises, mes données ont été complètement supprimées à intervalles aléatoires. Au cours de chacun de ces ensembles de données manquantes, je ne peux que supposer que j'étais encore endormi parce que je ne me souviens pas de m'être réveillé, mais selon mon graphique de sommeil, j'ai complètement enlevé l'anneau et/ou je suis mort pendant une brève période.
Certaines nuits, le Galaxy Ring a surestimé mon sommeil et d’autres nuits, il a interrompu mes données.
Mon intuition est que l'enregistrement fragile des données est lié au contact du capteur de l'anneau, probablement parce que l'anneau tourne autour de mon doigt pendant mon sommeil. Selon mon partenaire, je bouge beaucoup au lit, mais d'autres bagues intelligentes ont réussi à rester très bien en place. Étant donné que j'ai utilisé le kit de dimensionnement Galaxy Ring, j'aurais espéré que l'appareil s'adapterait parfaitement. Je soupçonne également que l'algorithme de suivi du sommeil de Samsung n'est pas aussi précis que celui des autres marques. Cela expliquerait pourquoi même les montres les plus récentes ne sont pas non plus parfaitement précises.
Les stades du sommeil sont très difficiles à vérifier sans polysomnographie, mais les appareils portables de Samsung s'écartent souvent des résultats enregistrés par des appareils à la précision établie, tels que l'anneau intelligent d'Oura. Le plus souvent, mon sommeil profond et mon sommeil paradoxal sont sous-estimés par rapport aux autres appareils portables. Mon sommeil léger a tendance à se coordonner un peu plus mais n’est toujours pas totalement aligné. Encore une fois, cependant, les stades du sommeil ne sont pas facilement mesurables et ne sont pas quelque chose auquel j’accorde beaucoup de poids.
Profondeur et perspectives
Kaitlyn Cimino / Autorité Android
Au-delà de la précision, Samsung reste également quelque peu stagnant en termes d’analyse et d’informations sur les données sur le sommeil. Que vous aimiez ou détestiez le programme Sleep Animal de l'entreprise, le lancement du coaching du sommeil de Samsung a été une étape notable lors de son premier lancement. Depuis, nous n’avons constaté qu’une nette amélioration de la plateforme. Les utilisateurs ne trouveront pas autant d'analyses perspicaces que celles que l'on peut trouver ailleurs (toux, comme dans l'application compagnon d'Oura, toux).
Pour que le Galaxy Ring gagne une place permanente dans ma rotation, Samsung doit améliorer globalement sa plate-forme de suivi du sommeil.
Si le principal argument de vente du Galaxy Ring est d'être un appareil compagnon d'une montre intelligente Samsung, il doit alors définir ses cas d'utilisation. La collecte de statistiques pendant la nuit est la plus évidente. Je n'ai pas encore été époustouflé par le suivi du sommeil sur aucun appareil Samsung Galaxy, mais je suis particulièrement déçu par les défauts de l'anneau. Compte tenu de l'intégration des données de sommeil dans d'autres outils de bien-être, comme Energy Score, il est encore plus important pour moi que Samsung améliore la précision de l'anneau. D’ici là, il est peu probable que je continue à l’enfiler du jour au lendemain.